Finde deine innere Balance - Mit progressiver Muskelentspannung Stress abbauen - Borchert & Schrader PR
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Kunde: Syxyl GmbH & Co. KG
Thema: Finde deine innere Balance - Mit progressiver Muskelentspannung Stress abbauen

Wer viel arbeitet, ist häufiger gestresst. Reflexartige Verspannungen der Muskulatur sind häufig die Folge von Stress. Progressive Muskelentspannung kann helfen, akute Anspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Passend dazu hat Borchert & Schrader eine illustrierte Übungsstrecke erstellt. (Bildquelle: Michael Paffenholz)

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